Lo strofinare gli occhi, un gesto spesso eseguito in modo istintivo soprattutto quando ci si sente stanchi, ha una base scientifica solida. Questo comportamento, diffuso sia tra i bambini che tra gli adulti, è stato oggetto di analisi da parte di esperti nel campo dell’ottica e dell’optometria, come riportato sul sito b2eyes.
Questi professionisti hanno sottolineato che strofinare gli occhi è più di un semplice gesto: risponde a un bisogno fisiologico di rilassamento. Il massaggio delle palpebre agisce in modo benefico sul nervo vago, che è direttamente collegato ai muscoli che governano i movimenti oculari.
Questa attività può portare a una diminuzione dei battiti cardiaci, facilitando così il rilassamento generale del corpo e predisponendo al sonno. È interessante notare che tecniche simili vengono utilizzate anche in alcune arti marziali per aiutare a raggiungere uno stato di quiete e maggiore concentrazione.
I Pericoli Igienici del Toccare gli Occhi
Nonostante gli aspetti positivi legati al rilassamento, strofinare gli occhi non è privo di rischi, soprattutto in termini di igiene. Le mani possono essere un veicolo per batteri e germi, che sono particolarmente pericolosi quando entrano in contatto con gli occhi. Questo spiega perché fin da piccoli ci viene insegnato a evitare di toccarci gli occhi con mani sporche, per prevenire infezioni e problemi di salute. È quindi raccomandato di ridurre al minimo questo gesto, in modo da proteggere la salute dell’apparato visivo.
L’Influenza dei Video di Max Sganga su TikTok
Max Sganga, un influencer su TikTok, ha condiviso un video che illustra in modo dettagliato cosa succede effettivamente all’interno del cranio e del cervello quando una persona si strofina gli occhi. Ha utilizzato immagini di risonanza magnetica per mostrare l’impatto di questo gesto sulle strutture interne della testa.
Le immagini sono piuttosto sorprendenti, rivelando i bulbi oculari che si muovono in maniera insolita, quasi come se fossero schiacciati. La visione di tali immagini può essere particolarmente impressionante per chi non è abituato a osservare fenomeni di questo tipo. Il video di Sganga ha lo scopo di sensibilizzare le persone sui potenziali rischi associati a questo abitudine e di incoraggiare un cambiamento del comportamento per preservare la salute degli occhi.
https://www.tiktok.com/@maxsganga/video/7205201672652541189
