Il prezzemolo è normalmente incluso nella preparazione di numerosi piatti, ma è chiaro che questa erba possiede anche diverse proprietà terapeutiche. Quest’erba verde è una ricca fonte di vitamina K, vitamina C, vitamine del gruppo B e vitamina A, oltre a minerali come il potassio e il ferro.
Gioca un ruolo importante nell’equilibrio ponderale a lungo termine, bilancia la glicemia e previene gli effetti degenerativi del diabete sul fegato.
Inoltre, la detox con il prezzemolo si è rivelata molto efficace per proteggerci contro una grande varietà di malattie, come l’asma, il cancro del colon, il diabete e l’aterosclerosi, ma rinforza anche il nostro sistema immunitario, combatte l’infiammazione nel nostro corpo e protegge i vasi sanguigni, diminuendo anche il rischio di cancro.
Tuttavia, è uno dei migliori metodi per trattare naturalmente i piedi gonfi. Pertanto, è utile anche per le persone che hanno bisogno di perdere qualche chilo rapidamente prima di momenti molto importanti della loro vita, poiché permette di eliminare l’eccesso di liquido dal loro corpo.
Il gonfiore dei piedi è una conseguenza dell’edema, che è un accumulo di acqua, ed è normalmente causato dalla gravidanza.
Inoltre, l’edema può anche essere provocato dall’uso eccessivo di alcuni farmaci, dalla sindrome premestruale, dalla sedentarietà e dal consumo di alimenti trattati o salati. Il prezzemolo è un rimedio naturale molto potente, usato da centinaia di anni, ed è uno dei migliori diuretici naturali che si possano mai usare.
Inoltre, aumenta le funzioni renali e, nel caso in cui esse funzionino in modo soddisfacente, l’acqua rimarrà nel corpo per un periodo molto breve, riducendo il rischio di edema. Inoltre, il prezzemolo è una ricca fonte di potassio, ma a differenza di qualsiasi diuretico chimico, manterrà i livelli di potassio intorno alla norma.
Ecco come preparare il tè al prezzemolo a casa vostra:
Riscaldate una pentola d’acqua. Una volta che l’acqua è sufficientemente calda, versate-ne una parte in una tazza. A questo punto, aggiungete un quarto delle foglie di prezzemolo fresco (tritate). Lasciatele in infusione per 5 a 7 minuti, scolatele e bevete il tè.
Dovreste considerare di bere un litro di tè al prezzemolo tutti i giorni!
